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Telegram如何保持一直在线?

利用VPN服务保持Telegram在线,调整防火墙设置和电脑休眠模式,实现多设备登录,确保网络稳定性。及时自动更新,调整防火墙规则和杀毒软件设置以维持连接。
作者:Telegram电脑版日期时间:2025-02-19 00:00:12

要确保Telegram保持一直在线,您可以使用稳定的VPN或代理服务绕过网络限制,调整系统的省电和休眠设置防止电脑进入休眠状态。同时,启用Telegram的自动启动功能,确保开机时自动运行,并将Telegram添加至防火墙和杀毒软件的白名单,避免被误拦截。


使用VPN或代理服务


为了确保Telegram在中国等网络受限的地区能够保持一直在线,使用VPN或代理服务是常用且有效的方法。通过VPN或代理,您可以绕过网络封锁,确保Telegram的连接稳定并始终保持在线。接下来将详细介绍VPN的选择与使用方法,以及代理服务的设置步骤。


VPN的选择与使用方法



  1. 选择合适的VPN服务

  2. 付费VPN与免费VPN的区别
  3. 付费VPN通常提供更稳定的连接、更快的速度和更全面的服务器覆盖,推荐使用知名的付费VPN服务,如ExpressVPN、NordVPN、Surfshark等。免费VPN往往存在速度较慢、连接不稳定、服务器数量有限等问题,不建议长时间使用。

  4. 服务器覆盖范围
  5. 选择覆盖范围广且有中国周边国家(如香港、日本、韩国等)服务器的VPN服务,这样能确保更快的连接速度和更稳定的在线状态。



  6. VPN的使用方法

  7. 下载并安装VPN客户端
  8. 访问您选择的VPN服务提供商官网,下载适用于您的设备(Windows、Mac、iOS、Android等)的客户端,并按照提示完成安装。

  9. 登录并连接VPN
  10. 安装完成后,打开VPN客户端并使用账号登录。选择靠近您所在位置的服务器节点(如香港或日本),然后点击“连接”按钮,确保VPN成功连接后,Telegram就会通过VPN保持在线状态。

  11. 设置VPN的自动连接
  12. 为确保VPN在设备启动时自动连接,您可以在VPN客户端的设置中启用“开机自启动”或“自动连接”选项,以确保Telegram始终通过VPN保持在线。




代理服务的设置步骤



  1. 获取代理服务信息

  2. 免费与付费代理服务
  3. 您可以选择使用免费或付费的代理服务。免费代理通常可以通过搜索引擎或Telegram相关群组获取,但存在不稳定性和安全隐患。付费代理服务提供更稳定的连接和速度,建议长期使用时选择可靠的付费代理。

  4. 代理服务器类型
  5. Telegram支持HTTP、HTTPS、SOCKS4和SOCKS5代理服务。在选择代理服务时,尽量选择速度快且稳定的SOCKS5代理。



  6. 设置Telegram代理服务

  7. 打开Telegram设置
  8. 在Telegram电脑版或手机端,点击左上角菜单,选择“设置”进入设置页面。

  9. 添加代理服务器
  10. 在设置页面中,找到并点击“数据与存储”选项,然后选择“代理设置”。点击“添加代理”并输入代理服务器的IP地址、端口号,以及用户名和密码(如果需要)。

  11. 测试并启用代理
  12. 输入完代理信息后,点击“完成”或“保存”,Telegram会自动连接代理服务器。确保代理状态显示“已连接”或“在线”后,Telegram就能通过代理服务保持在线。




 


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调整系统省电和休眠设置


为了确保Telegram电脑版能够始终保持在线,调整系统的省电和休眠设置是非常重要的。大多数操作系统在长时间不活动时会自动进入睡眠或休眠状态,导致网络连接中断,Telegram也因此无法保持在线。通过调整这些设置,可以避免系统进入休眠,确保Telegram始终处于活跃状态。


Windows系统的电源设置



  1. 调整电源和睡眠设置

  2. 打开电源和睡眠设置
  3. 在Windows系统中,点击“开始”菜单,选择“设置”图标,然后进入“系统”选项,点击左侧的“电源和睡眠”。

  4. 设置屏幕和睡眠选项
  5. 在“屏幕”下拉菜单中,选择“从不”以确保屏幕不会关闭。在“睡眠”下拉菜单中,也选择“从不”以确保计算机在不活动时不会进入睡眠状态。这样即使您长时间不操作电脑,Telegram也能保持在线状态。



  6. 设置高级电源选项

  7. 进入高级电源设置
  8. 在“电源和睡眠”页面,点击“其他电源设置”,打开“电源选项”窗口。选择您正在使用的电源计划,点击“更改计划设置”。

  9. 禁用硬盘和网络适配器的节能模式
  10. 在“更改高级电源设置”中,展开“硬盘”选项,将“在此时间后关闭硬盘”设置为“从不”。接着,找到“无线适配器设置”和“PCI Express”选项,将其设置为“最大性能”,确保网络连接不会因为省电模式而中断。



  11. 启用高性能电源计划

  12. 选择高性能计划
  13. 在“电源选项”窗口中,选择“高性能”电源计划,或者自行创建一个自定义的电源计划,并调整上述设置。这将确保电脑在使用Telegram时始终保持最佳性能,避免因为省电模式导致Telegram断开连接。




Mac系统的休眠设置



  1. 调整系统节能设置

  2. 打开节能器设置
  3. 在Mac系统上,点击左上角的苹果图标,选择“系统偏好设置”,然后点击“节能器”选项。

  4. 设置电源适配器模式
  5. 在“电源适配器”选项卡中,勾选“防止计算机自动进入睡眠模式”,确保Mac在连接电源时不会进入睡眠状态。此外,将“关闭显示器前的时间”调整为“从不”或延长到一个较长的时间,确保屏幕保持点亮状态。



  6. 调整“电池”选项卡设置

  7. 优化电池设置
  8. 如果您使用的是笔记本电脑,进入“电池”选项卡,将“显示器待机前的时间”调整为更长的时间,避免因短时间不操作而进入休眠。此外,建议勾选“当显示器关闭时防止计算机进入睡眠”,确保Telegram在未接电源时也能保持在线。



  9. 关闭“硬盘睡眠”选项

  10. 避免硬盘进入睡眠
  11. 在“节能器”设置中,确保未勾选“在可能的情况下让硬盘进入睡眠状态”选项,确保硬盘不会因为长时间不活动而进入睡眠,避免Telegram断开连接。




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启用Telegram的自动启动功能


为了确保Telegram电脑版在每次开机时都能自动启动并保持在线,启用自动启动功能是一个非常有效的方式。这一设置将确保Telegram在您打开电脑后,无需手动操作就可以随时保持连接。以下将详细介绍在Windows和Mac系统上设置Telegram自动启动的方法。


Windows自动启动的设置方法



  1. 通过Telegram设置启用自动启动

  2. 打开Telegram应用
  3. 首先,启动Telegram电脑版,点击左上角的菜单图标(三条横线)进入“设置”。

  4. 启用启动项设置
  5. 在“设置”中,选择“高级”选项,找到“系统集成”部分,勾选“Windows启动时自动启动Telegram”选项。完成后,每次启动Windows时,Telegram将自动运行。



  6. 通过Windows任务管理器设置启动项

  7. 打开任务管理器
  8. 按“Ctrl + Shift + Esc”组合键,或者右键点击任务栏选择“任务管理器”打开。

  9. 设置Telegram为启动项
  10. 选择“启动”选项卡,在启动项列表中找到“Telegram”,右键点击并选择“启用”。这样,Telegram将被设置为开机启动应用,每次开机时会自动运行。



  11. 将Telegram快捷方式放入启动文件夹

  12. 复制Telegram快捷方式
  13. 右键点击桌面上的Telegram快捷方式,选择“复制”。

  14. 打开启动文件夹
  15. 按“Win + R”组合键,输入shell:startup,按“确定”或“Enter”键,将打开“启动”文件夹。将Telegram快捷方式粘贴到此文件夹中。这样,Windows启动时,Telegram将自动运行。




Mac系统启动项的设置



  1. 通过系统偏好设置添加启动项

  2. 打开系统偏好设置
  3. 点击左上角的苹果图标,选择“系统偏好设置”。

  4. 进入用户与群组
  5. 在系统偏好设置中,选择“用户与群组”选项,接着点击左侧的当前用户。

  6. 添加Telegram到登录项
  7. 点击“登录项”选项卡,您会看到“在登录时打开的项目”列表。点击左下角的“+”号,找到Telegram应用并选择“添加”。完成后,Telegram将会在Mac系统启动时自动运行。



  8. 在Telegram客户端中启用自动启动

  9. 检查Telegram设置
  10. 打开Telegram电脑版,进入“设置”,找到“高级”选项,并确保“系统集成”部分的“Mac启动时自动启动Telegram”选项被勾选。




确保网络连接稳定


稳定的网络连接是确保Telegram电脑版始终在线的重要条件。无论是使用有线网络还是Wi-Fi,保持网络稳定性都能有效避免消息延迟、连接中断等问题。以下将详细介绍使用有线网络的优势以及提升Wi-Fi信号的方法,以确保Telegram的在线状态不受网络波动的影响。


使用有线网络的优势



  1. 更稳定的连接

  2. 抗干扰能力强
  3. 有线网络(通常指以太网连接)具有更强的抗干扰能力,能够避免来自其他电子设备、墙壁和障碍物等对信号的干扰,提供更稳定的网络连接。这使得Telegram电脑版在使用有线网络时能够持续保持在线,减少断线或消息延迟的情况。

  4. 更低的延迟
  5. 相比Wi-Fi,有线网络的信号传输更加直接,减少了信号在空气中传输所产生的延迟。对于需要实时通讯的Telegram用户来说,有线网络可以确保消息及时发送和接收,提高沟通效率。



  6. 更快的网速

  7. 高带宽支持
  8. 有线网络通常能够提供更高的带宽,确保在处理大型文件传输、高清视频通话等操作时拥有足够的网络速度,避免卡顿或延迟。这对于在Telegram上进行文件分享或视频聊天的用户来说,能够提供更好的体验。

  9. 稳定的下载和上传速度
  10. 在有线网络的环境下,网络速度更稳定,不会因信号强度变化而导致网络速度波动,这确保了Telegram在发送文件、接收消息时保持快速稳定的连接。




提升Wi-Fi信号的方法



  1. 优化路由器的位置

  2. 放置在中心位置
  3. 将路由器放置在房间的中心位置,以确保Wi-Fi信号可以均匀覆盖整个房间。避免将路由器放置在墙角、封闭空间或被金属物体遮挡的地方,这些位置会削弱信号强度。

  4. 提高路由器的高度
  5. 将路由器放置在较高的位置,例如书架顶部或墙上,有助于减少地面、家具等障碍物对Wi-Fi信号的阻挡,增强信号覆盖范围。



  6. 调整路由器设置

  7. 更改Wi-Fi频道
  8. 路由器可能与邻近的其他Wi-Fi网络发生信号干扰,导致连接不稳定。您可以通过路由器管理界面(通常通过浏览器访问路由器IP地址)更改Wi-Fi频道,选择相对不拥挤的频道(如1、6、11)以减少干扰,提升信号稳定性。

  9. 使用5GHz频段
  10. 如果您的路由器支持双频段,切换到5GHz频段可以避免与其他2.4GHz设备的干扰。5GHz频段提供更高的速度和更稳定的连接,特别适合近距离连接设备使用。



  11. 使用Wi-Fi信号增强设备

  12. 安装Wi-Fi扩展器
  13. 如果您的家中或办公室面积较大,Wi-Fi信号在某些区域较弱,可以考虑安装Wi-Fi扩展器(中继器),以扩大Wi-Fi信号覆盖范围,确保Telegram连接始终稳定。

  14. 使用Mesh网络系统
  15. Mesh网络系统由多个路由器节点组成,能够实现更广泛的信号覆盖和更稳定的连接,对于大户型或多楼层环境特别有效,确保Telegram电脑版在各个区域都能保持在线。



  16. 减少信号干扰

  17. 避免与其他电子设备靠近
  18. 微波炉、蓝牙设备、无线电话等电子设备可能会对Wi-Fi信号产生干扰,尽量避免将路由器与这些设备放置在一起,以确保信号稳定。

  19. 关闭不必要的联网设备
  20. 如果有多个设备同时连接Wi-Fi网络,可能会导致网络拥堵,影响Telegram的连接稳定性。关闭不使用的联网设备,可以释放带宽,提升Telegram的在线表现。




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定期更新Telegram客户端


保持Telegram客户端为最新版本是确保其稳定性、安全性以及获取新功能的有效方法。定期更新可以修复已知的漏洞、提升性能,并确保您在使用Telegram时不会受到不兼容或网络连接问题的影响。下面将介绍如何开启自动更新以及手动更新Telegram客户端的具体步骤。


自动更新的开启方式



  1. Windows系统的自动更新

  2. 使用Windows应用商店版本
  3. 如果您是从Windows应用商店下载的Telegram,默认情况下,应用商店会自动检测并更新Telegram至最新版本。确保您的Windows系统设置已开启自动更新即可。

  4. 检查应用商店设置
  5. 打开“Microsoft Store”应用,点击右上角的个人资料图标,选择“设置”,确保“应用更新”选项已启用。这将确保Telegram和其他应用程序在有新版本时自动更新。



  6. Mac系统的自动更新

  7. 使用Telegram Mac App Store版本
  8. 如果您是通过Mac App Store下载Telegram,系统会默认自动更新。要确保此功能正常,请打开“系统偏好设置”,选择“App Store”或“软件更新”,勾选“自动检查更新”和“自动安装应用更新”。

  9. 使用第三方客户端
  10. 如果您是从Telegram官方网站下载的Mac版本客户端,则需要依赖Telegram自身的自动更新功能。在Telegram应用中,打开“设置”,进入“高级”选项,确保“自动下载更新”已勾选,这样Telegram会在有新版本时自动下载安装。




手动更新的步骤



  1. Windows系统手动更新

  2. 官方网站下载更新
  3. 如果您使用的是从Telegram官方网站下载的版本,定期访问官方网站(https://telegram.org)查看最新版本信息,下载最新的.exe安装文件。双击安装文件,按照提示完成更新,所有聊天记录和设置将保留不变。

  4. 检查应用商店更新
  5. 如果您通过Windows应用商店安装Telegram,可以打开“Microsoft Store”,点击右上角的“下载和更新”图标,选择“获取更新”来检查和安装Telegram的最新版本。



  6. Mac系统手动更新

  7. App Store更新
  8. 如果您通过Mac App Store安装Telegram,打开“App Store”应用,点击左侧“更新”选项,检查并下载Telegram的最新版本。

  9. 直接下载最新版本
  10. 如果您是从Telegram官方网站下载的客户端,前往官方网站(https://telegram.org),下载最新的.dmg文件,双击打开并将Telegram拖入“应用程序”文件夹,选择“替换”以覆盖旧版本。




 


使用多设备登录保持在线


Telegram支持多设备登录,这意味着您可以在电脑、手机、平板等多个设备上同时登录同一个账号。这一功能确保了用户即使在某个设备断开连接时,其他设备仍能保持在线状态,确保消息的接收和发送不会中断。以下将详细介绍如何在电脑和手机上同时登录,以及如何同步消息状态。


在电脑和手机上同时登录



  1. 在手机上登录Telegram

  2. 下载并安装Telegram手机应用
  3. 前往App Store或Google Play,下载并安装Telegram应用。如果已经安装,请确保已更新至最新版本。

  4. 使用手机号登录
  5. 打开应用,输入您的手机号,接收并输入验证码即可完成登录。如果已登录,确保账号处于在线状态。



  6. 在电脑上登录Telegram电脑版

  7. 下载Telegram电脑版
  8. 访问Telegram官方网站(https://telegram.org)下载适用于Windows、Mac或Linux的电脑版客户端,并按照提示安装。

  9. 登录Telegram电脑版
  10. 打开Telegram电脑版,输入与手机端相同的手机号。Telegram会发送验证码到您的手机,输入验证码后即可登录电脑端,完成多设备登录。



  11. 同时登录的优势

  12. 信息同步
  13. 在电脑和手机上同时登录后,您的消息、联系人、群组等信息会在两个设备上同步显示,确保沟通不中断。即使在手机不方便使用的情况下,您也可以在电脑上继续聊天,保持在线状态。

  14. 消息通知保持活跃
  15. 如果其中一个设备断开网络,另一个设备仍会保持在线并接收消息,避免错过重要信息。




如何同步消息状态



  1. 消息实时同步

  2. 云端同步机制
  3. Telegram采用云端同步机制,所有设备上的聊天记录、联系人和文件均保存在云端。这意味着无论您在手机端还是电脑端发送或接收消息,云端会实时同步更新,确保所有设备上的消息状态保持一致。

  4. 离线消息同步
  5. 当其中一个设备离线时,Telegram会在您重新连接网络后自动同步未读消息、文件和聊天记录,确保所有消息都完整显示。



  6. 阅读状态同步

  7. 消息已读状态
  8. 无论您在电脑端还是手机端阅读了某条消息,Telegram会将该消息标记为已读,其他设备上的聊天界面也会同步显示已读状态。这确保了您可以清楚了解哪些消息已查看,避免重复阅读。

  9. 发送和接收状态同步
  10. 当您在任何设备上发送消息时,Telegram会将消息状态(如发送中、已发送、已收到、已读)同步到所有设备,确保您在不同设备上都能准确了解消息的传输情况。



  11. 文件和多媒体同步

  12. 多设备文件传输
  13. 通过多设备登录,您可以在电脑上上传文件,随后在手机上查看和下载,或在手机上拍摄照片并在电脑上立即查看和使用。这一特性大大提高了文件传输和使用的便捷性。

  14. 语音消息和视频同步
  15. 语音消息和视频文件也会在多设备间同步,您可以在电脑端收听语音消息后,手机端的该消息会显示为已读,反之亦然。




 


检查防火墙和杀毒软件设置


防火墙和杀毒软件是确保计算机安全的重要工具,但它们有时可能会阻止Telegram客户端的正常运行,导致消息无法接收、发送或连接不稳定。通过检查和调整防火墙以及杀毒软件的设置,可以确保Telegram保持在线并正常工作。以下将详细介绍如何将Telegram添加至白名单以及调整防火墙的设置方法。


添加Telegram至白名单



  1. 在防火墙中添加Telegram至白名单

  2. 打开Windows防火墙设置
  3. 在Windows系统中,按“Win + R”组合键,输入control panel并按“Enter”打开控制面板。接着,点击“系统和安全”,选择“Windows Defender 防火墙”。

  4. 允许Telegram通过防火墙
  5. 在防火墙设置中,点击左侧的“允许应用或功能通过Windows Defender防火墙”,然后点击“更改设置”按钮。找到列表中的Telegram,如果没有看到Telegram,可以点击“允许其他应用”并手动添加Telegram的安装路径(通常位于C:\Users[您的用户名]\AppData\Roaming\Telegram Desktop\)。确保在“专用”和“公用”网络下都勾选Telegram,并点击“确定”保存更改。



  6. 在杀毒软件中添加Telegram至白名单

  7. 打开杀毒软件设置
  8. 进入您所使用的杀毒软件(如Avast、Norton、McAfee、Kaspersky等)设置界面,找到防护或安全设置选项。

  9. 添加Telegram至白名单
  10. 在设置中找到“白名单”或“例外”选项,点击“添加”或“浏览”按钮,选择Telegram的安装路径,将其添加至白名单中。确保添加Telegram的主程序文件(Telegram.exe)以及相关文件夹,以确保杀毒软件不会阻止Telegram的运行和网络连接。




防火墙设置的调整方法



  1. 检查Windows防火墙规则

  2. 打开高级防火墙设置
  3. 按“Win + R”组合键,输入wf.msc并按“Enter”打开“Windows Defender防火墙高级安全”窗口。

  4. 检查入站和出站规则
  5. 在左侧的菜单中,分别点击“入站规则”和“出站规则”。在右侧的规则列表中,找到Telegram相关的规则,确保其状态为“已启用”,操作为“允许”。如果没有相关规则,您可以手动创建规则。



  6. 手动创建防火墙规则

  7. 创建入站规则
  8. 在“入站规则”页面,点击右侧的“新建规则”,选择“程序”并点击“下一步”。在“此程序路径”中,浏览并选择Telegram的安装路径(通常为Telegram.exe)。然后,选择“允许连接”,并确保勾选“域”、“专用”和“公用”网络,最后为该规则命名并点击“完成”。

  9. 创建出站规则
  10. 与创建入站规则类似,在“出站规则”页面中,重复相同的步骤,确保Telegram的出站连接也被允许。



  11. 调整防火墙通知设置

  12. 启用防火墙通知
  13. 在“Windows Defender防火墙”设置页面,点击“通知”选项,确保“当Windows Defender防火墙阻止某个应用时通知我”已勾选。这将帮助您及时了解防火墙是否阻止了Telegram的连接,便于迅速调整设置。






为什么Telegram在电脑上会经常断线?



Telegram在电脑上经常断线的原因可能是因为网络连接不稳定、防火墙或杀毒软件阻止了Telegram的连接,或者电脑进入了睡眠或省电模式。为了避免断线,建议使用有线网络或稳定的Wi-Fi,检查并将Telegram添加至防火墙和杀毒软件的白名单,并调整电脑的省电和休眠设置,确保系统不会因不活动而断开网络连接。 





如何通过VPN保持Telegram一直在线?



VPN可以绕过网络限制,确保Telegram在受限地区保持在线。使用VPN时,选择一家稳定且可靠的服务商,如ExpressVPN或NordVPN,并连接到靠近您所在位置的服务器节点(如香港、日本等)。启用VPN的“开机自启动”功能,确保VPN在电脑启动时自动运行,这样Telegram就能持续保持在线状态。 





如何防止电脑休眠导致Telegram离线?



为了防止电脑休眠导致Telegram离线,可以调整电源设置。在Windows系统中,打开“电源和睡眠”设置,将“屏幕”和“睡眠”选项设置为“从不”。在Mac系统中,进入“系统偏好设置”中的“节能器”,勾选“防止计算机自动进入睡眠模式”选项,这样即使长时间不操作,Telegram也能保持在线。 

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Telegram电脑版常见问题解答

如何选择合适的VPN服务?

付费VPN通常提供更稳定的连接、更快的速度和更全面的服务器覆盖,推荐使用知名的付费VPN服务,如ExpressVPN、NordVPN、Surfshark等。免费VPN存在速度较慢、连接不稳定等问题,不建议长时间使用。

如何调整防火墙规则以确保Telegram连接畅通?

在防火墙设置中,可以手动创建入站和出站规则,将Telegram的可执行程序添加至规则中,并设置为允许连接。确保同时勾选“域”、“专用”和“公用”网络。

如何防止电脑进入休眠模式导致Telegram离线?

调整电源设置,确保在Windows系统中将“屏幕”和“睡眠”选项设置为“从不”,在Mac系统中勾选“防止计算机自动进入睡眠模式”,这样可以避免电脑休眠导致Telegram离线。

如何实现在多设备上同时登录Telegram?

通过在手机和电脑上安装Telegram客户端并使用相同账号登录,您可以实现在多设备上同时登录。消息、联系人等内容将在设备间同步,确保即使一台设备断线,其他设备仍能保持在线。

如何提升网络稳定性以保持Telegram在线状态?

使用有线网络可以提供更稳定的连接,同时优化Wi-Fi信号,调整路由器位置、频道、使用Wi-Fi信号增强设备等方法可以提升网络稳定性,确保Telegram持续在线。

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