Telegram电脑版如何关闭自动更新：30秒操作步骤
直接在设置里关闭自动更新
打开Telegram电脑版，点击左上角「三条横线」→「Settings」→「Advanced」→关闭「Auto-update」开关，关闭后程序不会再后台下载新版安装包。
通过组策略彻底屏蔽更新
Win10/11专业版用户可按 Win+R 输入 gpedit.msc → 计算机配置 → 管理模板 → Windows 组件 → Windows Installer → 启用「禁止安装」策略，把 Telegram 安装路径加入黑名单即可彻底阻断更新。
修改 hosts 文件阻止更新域名
用记事本以管理员身份打开 C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts，在末尾追加 0.0.0.0 desktop.telegram.org 与 0.0.0.0 updates.tdesktop.com，保存后系统将无法解析官方更新服务器地址。
关闭自动更新后的常见问题与解决方案
关闭后仍弹出更新提示怎么办？
清理缓存：退出 Telegram，删除 %AppData%\Telegram Desktop\tupdates\ 文件夹内所有文件，再重启即可消除红点提示。
如何手动更新到最新版？
进入 Telegram官网 下载 portable 绿色版，解压覆盖旧文件即可保留全部聊天记录，无需重装系统。
关闭更新是否影响安全？
官方每月更新主要修复漏洞，建议每季度手动检查一次版本号，确保重大安全补丁及时安装即可，无需保持自动更新。
Telegram与微信、QQ自动更新机制对比
更新通道差异
Telegram 采用独立安装包通道，用户可完全关闭；微信、QQ 则集成进 Tencent 守护进程，即使关闭客户端设置仍会被后台拉起更新。
流量与性能占用
Telegram 安装包约 50 MB，关闭后可零后台流量；微信、QQ 更新包常超 200 MB，且默认 P2P 加速，关闭后仍可能上传流量给其他用户。
企业环境适配度
Telegram 提供绿色版与 Portable 模式，方便 IT 管理员统一分发固定版本；微信、QQ 强制版本校验，旧版无法登录，不利于内网管控。